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2026年9月上旬の東京で続いた長雨と日照不足をもとに、低気圧で考えられる内耳・自律神経・三叉神経血管系の変化、血管拡張…
続きを読む味覚・嗅覚の違和感を、舌で感じる味と鼻で感じる風味に分けて解説。原因確認を前提に、東洋医学の「脾は口に、肺は鼻に開竅す」…
続きを読む高齢期に食が細い、食欲がないと感じる背景を、加齢性食欲不振と東洋医学の脾胃から解説。ご家族ができる食卓の工夫と、補助ケア…
続きを読む食後に眠くなる、身体がだるい背景を、昼すぎの生体リズム、睡眠、食事量と東洋医学の「脾胃」から解説。血糖値だけに決めず、記…
続きを読むドライマウスによる口の乾き・ねばつきを、唾液の役割と東洋医学の「津液」から解説。歯科・医科での原因確認や口腔ケアを前提に…
続きを読む秋になると気分が沈む背景を、日照時間や睡眠覚醒リズムと東洋医学の「肺・悲」から解説。無理に前向きにしない秋の養生と、眠り…
続きを読む立ち上がるとくらっとする、顔色が悪いと言われる、疲れが抜けない。貧血と立ちくらみの違い、「隠れ貧血」、そして東洋医学の「…
続きを読む頭に霧がかかったよう、集中が続かない、言葉が出てこない——検査で異常なしと言われたブレインフォグ。東洋医学は「澄んだ気が…
続きを読む夜中に足がつって目が覚める、夏になるとふくらはぎがつる——こむら返り。脱水やミネラル不足だけでなく、東洋医学は「肝は筋を…
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