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じっとしていても汗が出る、夜中に寝汗で目が覚める——自汗と盗汗を、心の液・衛気・心腎不交という東洋医学の言葉で読み解き、…
続きを読む生理前・生理中・生理後・排卵期の不調を、東洋医学の気血と陰陽の流れから捉えます。PMSや生理痛、月経不順に悩む方へ、周期…
続きを読む階段や立ち上がりで膝が痛む、変形性膝関節症と言われた——標準治療と並行できる鍼灸の補助ケアを、エビデンスと東洋医学（肝腎…
続きを読む熱は下がったのに咳だけ残る、乾いた空気で咳き込む——2026年の長引く咳の背景にある乾燥と、東洋医学の燥邪・肺燥という身…
続きを読む朝から身体が重い、休んでも疲れが戻らない——年齢のせいで片づけられがちな慢性疲労を、睡眠・自律神経・栄養・更年期、そして…
続きを読む朝から身体が重い、眠気が抜けない、思考がまとまらない——梅雨どきの「動けなさ」はなぜ起こるのか。気圧・湿度・日照と自律神…
続きを読む息切れがつらく外出が億劫になる。乾いた咳が長く続く。眠りが浅く、体重が落ちてきた——。間質性肺炎と診断されたあと、本人だ…
続きを読むデスクワーク後に目の奥が重く、首肩や頭痛まで連動するなら眼精疲労かもしれません。日本眼科学会の定義や首肩との関係、東洋医…
続きを読む足が冷えて夜なかなか眠れない、デスクワークをしていると足先からだんだん冷えてくる、夏でも靴下が手放せない、顔や頭はほてる…
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